五一放假嘍,可以在家好好做美食,還可以帶我家閨女豆豆去逛菜場了,嘿嘿,母女倆人一個愛好就是喜歡逛菜場了,假期的菜場異常熱鬧,人山人海,各種吵雜聲,討價還價聲,而我閨女卻站一個老菜農的攤位前,跟我說老爺爺好老還出來賣菜,挺可憐,我們把他的菜全買了吧!我善良的閨女,全買了我們全家吃五天也吃不完,我們可以選點買呀,下次再來找老爺爺買,這一下買了一堆白蘿卜回來了,做啥好吃的呢?
白蘿卜其實是好東西,含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。本草綱目稱之為"蔬中最有利者。單純做白蘿卜不大好吃,來幾斤排骨一起燉吧,它倆可是好搭檔呢,湯清還補鈣呢,給豆豆個子助力,燉湯一定要湯清才美味,飯前一碗湯,養胃呢!
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