前兩天,媽媽群里有人拋出一個疑惑:
「孩子可喜歡吃甜食了,現在天熱了,天天問我要可樂、冰淇淋,每次拗不過只好滿足,不知道這樣好不好?」
一位媽媽趕緊勸她要注意,因為看過一檔醫學節目,醫生說:「一個體重20公斤的小學生,每攝入35克糖(相當于一罐可樂的含糖量),體內的生長激素就會停止分泌兩小時。」
我看完后心里一緊,因為我家孩子也是最愛喝可樂、吃甜食的。
不查不知道,一查嚇一跳:
糖攝入過多,對孩子的生長發育是大大有害的!
可不僅僅是齲齒、肥胖這麼簡單。
01
甜食吃多了
孩子脾氣可能會變差
都說吃甜食會讓心情放松,可對孩子來說,并不完全是這樣的。
甜食吃多了,孩子脾氣可能會變差!
據《社會科學與醫學》雜志上的研究表明:攝入過多糖分的兒童更容易變得暴力、酗酒和吸煙。
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