當凱特王妃產后迅速出現在大眾視野的時候，許多人不禁驚呼：
「外國人難道都不坐月子嗎？」
其實，各國對產后恢復的理念不同造就不同了護理觀念。
白人似乎是不怎麼坐月子，而黑人相對而言對產后忌諱的事情也不多。
但是亞洲人不管是黃色人種還是棕色人種，坐月子都是比較嚴格的。
我國從宋朝開始，就有坐月子的傳統。
按傳統的說法：月子里落下的病，不好養。
這種習俗一直流傳至今。
現在，五十歲以上的「婆婆」都會言傳身教地告訴他們的兒女。
生完小孩要「坐月子」，至少四十天以上不能洗澡、洗頭髮、碰冷水、吃生冷食物。
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