現代人生活節奏快,而且對于老火靚湯雖知好,不過沒有在時間和精力,想要喝上一碗靚湯確實不容易。今天給大家介紹這道湯,只要十五分鐘就可以出鍋,而且味道鮮美濃稠,最主要是營養豐富均勻,尤其秋天多喝,可以增強免疫力,預防感冒。不妨試試哦
欣賞烹飪制作視訊,輕松做出一道素味酸辣湯
視訊加載中...
準備食材
主料:黑木耳、雞蛋、香菇、西紅柿、胡蘿卜、素腸、豆腐、香菜
輔料:生抽、胡椒粉、鹽
烹飪步驟
1、
黑木耳切絲,香菇切片,胡蘿卜切絲
2、
素腸切絲,豆腐切絲,香菜切段
3、
西紅柿開水燙后去皮,切成小塊
4、
熱油爆香姜末,下西紅柿翻炒出汁
5、
加水煮開后,放入素腸絲、豆腐絲、香菇、木耳絲、胡蘿卜片
6、
煮開加生抽、胡椒粉、鹽,煮到粘稠后加水淀粉增濃
7、
再次煮開后加蛋液攪拌,撒芹菜出鍋
8、
如此豐富的食材搭配,煮成一碗稠濃鮮美素味湯,出鍋就被喝完。秋季多喝身體棒,快來試試哦
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