親愛的自己：

當年多少荒唐事，如今都成下酒菜。

千江有水千江月，萬里無云萬里天。

正如大曾所說：往事已成過往云煙。人生就是一個飽經滄桑、歷經磨礪的過程。

誰都會老去。可謂：「揪不住的時光，銜不住的歲月。」

可是有些事情，總是在經歷過后才懂得；有些道理，總是過了段時間才懂得。

01

關于生活

時間告訴我：人生是一個哭著走來，笑著離去的過程。

漫漫人生路，透著滄桑，含著沉香。你只管迎著朝陽前行，走出自己的精彩。

畢竟，生活中沒有彩排，每一秒鐘都是現場直播。

時間告訴我：享受生活，別把最好的留到最后。

觀察身邊之美，比如和親人伴侶一起散散步，出去旅旅游……

學會活在當下，珍惜眼前，而不要活在過去或沉浸在未來。

02

關于健康

時間告訴我：身體健康，就是最大的本錢。

富貴榮華，身外之物；平安健康，才是根本。

正如亦舒所說：「我的歸宿就是健康與才干。」

很多東西，真的只有當我們快要失去的時候才倍感珍貴。感情如是，健康也如是。

時間告訴我：學會控制情緒。

中醫常說：過喜傷心，盛怒傷肝，悲痛傷肺，思慮傷脾，恐懼傷腎。

人的身體是一切的根本。而最好的養生之一就是：控制好自己的情緒。

03

關于心態

時間告訴我：保持自尊自愛。

所謂自尊，即自我肯定，并認可自我；所謂自愛，就是敞開胸懷，樹立愛心。

有些人退休后，突然離開了自己熱愛多年的工作，一下子不習慣甚至覺得「老而無用」，覺得無聊、沒意思。

所以，這正需要增強自信心，以積極樂觀的態度去對待人生。千萬不要有「我都這麼大年紀了、別人會笑話……」的想法。

時間告訴我：該放下放下，該看開看開。

有些事學會看淡點，勇敢放下；有些人學會不在意，瀟灑釋然。

人生過半留給我們的時間不多，向過往說一聲再見，對現在說一句珍重。

04

關于家庭

時間告訴我：老伴才是你的一切。

老伴與我牽手一起度過了多少個日夜，走過了多少個四季。

未來的路上，我們繼續互相攙扶，互相鼓勵。盡管生活里有風，有雨，也有霧。

時間告訴我：對兒女少操點心。

都是大人了，試著信任他們可以照顧好自己的小家。這不是心大的意思，大家都知道：任何事物都具有雙重性，有時候甚至沒有對錯。

你以為錯的，在別人看來或許是對的；你以為對的，不一定就是最適合的。所以少替子女做決定，頂多說說自己的建議就好了。

這即是尊重他們，也是家庭和睦的潤滑劑。

05

關于朋友

時間告訴我：朋友不在多少，真心就好。

作家三毛曾說：

朋友這種關系，最美在于錦上添花；最可貴在雪中送炭；好朋友如好茶，淡而不澀，清香但不撲鼻，緩緩飄來，似水長流。

一路走來這麼些年，一定要好好珍惜這些一起到老的哥們兒和姐妹們。

時間告訴我：要有幾項堅持的愛好。

不管是琴棋書畫，還是詩酒花茶，亦或是運動都可以。

有了它們的陪伴，每天都特別充實。

06

關于品德

時間告訴我：養成寬容感恩的品性。

寬容是一種境界，感恩是一種美德。

當你擁有了一顆紅色的寬容感恩之心，你就會覺得每天生活都越來越有意思。

你難道不想成為一個「有意思」的、孩子喜歡的「長輩」？

時間告訴我：把握分寸。

古有：「三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩」。

這正是說：人到了不惑之年，就應該凡事看的明白，活的通透；人到了花甲之年，個人的品性修養，能夠達到別人說什麼都沒有不順耳的；到了古稀之年之后，只要不逾越規矩，完全可以隨心所欲。

希望等到真正老去的那一天，懷揣著一顆年輕的心，輕輕松松的過余生，無憂無慮的享晚年。

寫給漸漸老去的自己的這封信，與君共勉。

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